DO IN e AUTOCURA
MASTER RIVOLTO A OPERATORI E INSEGNANTI DI DISCIPLINE DEL BENSSERE E PER ISTRUTTORI I.S.A.
Il Corso Master si propone di formare Insegnanti di Do-In e Autocura ( Prendersi cura della propria salute ) secondo il metodo elaborato da Carla Melchiorri in quaranta anni di pratica e studio con i Maestri M. Oki, Y. Yahiro, A. Urata, M. Kushi, N.P. Christiaens, P. Yonten Harya e di interazione con tante persone interessate.
Il Master è riservato ad Istruttori Diplomati di Discipline Orientali e del Benessere, ad Operatori Shiatsu Diplomati o prossimi al Diploma .
Il percorso altamente formativo, vuole raccogliere e coordinare i diversi metodi di autocura utili nel cammino di ricerca e mantenimento della salute e dell' Aplomb naturale.
E' un invito per gli operatori ed istruttori a sperimentare i vari metodi; farli propri per il proprio benessere e poterli trasmettere come strumenti validi e provati di prevenzione e autogestione della salute, alle persone che si rivolgono a noi.
E' necessaria la conoscenza dei Meridiani, degli Tsubo e dei Principi della Medicina Giappone e Cinese.
Master 8 lezioni di 8 ore la Domenica dalle 9.00 alle 13.00 e dalle 14.00 alle 18.00.
Verrà rilasciato l'Attestato di frequenza .al Master
PROGRAMMA GENERALE
- Date 2022/2023
- Le diverse tecniche di autocura
- Le diverse sezioni di autocura
- Le diverse sequenze
- Altre info
Master 8 lezioni di 8 ore la Domenica dalle 9.00 alle 13.00 e dalle 14.00 alle 18.00.
Domeniche
- 20 novembre 2022
- 29 gennaio 2023
- 26 febbraio 2023
- 26 marzo 2023
- 16 aprile 2023
- 28 maggio 2023
- 25 giugno 2023
- 2 luglio 2023
- automassaggio do-in completo (in piedi, sdraiati e seduti),
- autoshiatsu completo,
- ampuku (autotrattamento dell'addome),
- uso dei rulli giapponesi e delle palline di Aplomb,
- esercizi di stiramento e allungamento (della schiena, delle altre articolazioni, dei meridiani di Agopuntura e Shiatsu),
- sblocco dei Punti Energetici Chiave ( tsubo),
- tecniche base della Respirazione di Purificazione applicata alle diverse sequenze.
- piedi e caviglie
- gambe, ginocchia e cosce
- anche e bacino
- schiena e scapole
- addome
- torace e spalle
- braccia e mani
- collo, testa e viso
- Do-in classico del mattino: in piedi, sdraiati supini, seduti
- Esercizi di Stiramento quotidiani
- i 4 Rulli
- le Palle e le Palline
- le Corde
- gli Elastici
- gli Aprispalle
- le mobilizzazioni delle articolazioni
(flessioni, torsioni, rotazioni, traslazioni, allungamenti)
Al termine del percorso ogni partecipante produrrà una breve tesi che verrà condivisa e arricchita dalle foto scattate durante il Corso stesso.
Il corso sarà supportato da una Dispensa finale completa.
